Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2403 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 166,56g | Kohlh: 289,19g.
Frühstück: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO. Mittagessen: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Crema 45% Nocciole Novi MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Patate Dolci MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Ciabatta MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Nascondini Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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