Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 72,44g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 168,32g.
Frühstück: Nutella Nutella, Marie Blachère Pain Sportif. Mittagessen: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Herta Steak Soja et Blé, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate. Abendessen: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Gayelord Hauser Pâtes de Fruits , Champagne, RichesMonts Raclette, Carrefour Pois Chiches, Bret's Chips Au Fromage Du Jura. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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