|
V: 38.5 😩 sinds ik gestopt ben met hormonen, schommel ik ook veel meer in mijn gewicht
|
88,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 126,32g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 24,31g.
Frühstück: Karvan Cevitam Bosvruchten 0% Suiker, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, De Notenshop Omega Zadenmix. Mittagessen: AH Olijfolie Traditioneel, Pesto spaans, Lovilio Mini Mozzarella, AH Cherrytomaten, AH Advocado, AH Gemengde Salade. Abendessen: AH Verse Slagroom, Holland & Barrett Xanthaangom, De Notenshop Cacaopoeder Raw Biologisch, AH Verse Slagroom, AH Amandelmelk Ongezoet. Snacks/Sonstiges: Callowfit Curry Ketchup, Zaanse Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Schouderham, Mora Hamburger Xtra Groot. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ik ook, niks van aantrekken.
Vrouwen kunnen zo een paar kilo schommelen.
Als je je gewoon aan je "dieet" hebt gehouden, dan ben je niet in vet aangekomen.
29 Okt 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mizz098's Gewichtsverlauf
|