Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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103,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 124,16g | Eiw: 106,05g | Kohlh: 91,33g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Яичница, Хлеб, Кофе, Сосиска, Красное Яблоко. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Салат Цезарь. Abendessen: Макароны Отварные, Сосиска. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alexandr Radionov's Gewichtsverlauf
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