Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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60 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 101,19g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Boa Mão Crepioca de Frango . Mittagessen: Peixe Empanado Frito, Legumes Cozidos, Purê de Batata Doce. Abendessen: Café com Leite e Açúcar, Hambúrguer Caseiro, Purê de Batata Doce. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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paulahdelha's Gewichtsverlauf
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