Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2013
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2013:
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1171 kcal
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Fett: 78,27g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 50,26g.
Mittagessen: Gala Apples. Abendessen: Tomatoes, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Great Value Deluxe American Cheese, Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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