Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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60 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 62,13g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 170,84g.
Frühstück: Яблоко, Невский Кондитер Конфета Паркур, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Гост Сгущёнка с Сахаром, Сметана 20%, Творог 5%, Макароны по Флотски. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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