Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 138,17g | Kohlh: 48,02g.
Frühstück: Pingo Doce Bolacha Maria, Myprotein Impact Whey Salted Caramel. Mittagessen: Pingo Doce Queijo Flamengo, Ovo. Abendessen: Myprotein Impact Whey Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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