Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
124,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 91,74g | Eiw: 121,78g | Kohlh: 201,47g.
Frühstück: Оливье без Заправки, Хурма, Ряба Майонез Провансаль, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Mittagessen: Груша, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Петелинка Котлеты по-Киевски , Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Кубаночка Лобио по-Абхазски. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|