Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
83,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 37,29g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 76,86g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Пять Океанов Сельдь в Масле с Укропом, Картофель Отварной. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Мёд, Фейхоа, Травяной Чай, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annkost38's Gewichtsverlauf
|