Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
582 kcal
|
Fett: 14,24g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 76,33g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Шаурма с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|