Anastasiya17Ko's Notizen, 30 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
102,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2020:
1204 kcal Fett: 68,61g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 88,74g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Традиционная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Liebendorf Сыр Голландский, Мандарины. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Abendessen: Теремок Сырный Крем-Суп. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mehr...
3172 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Anastasiya17Ko's Gewichtsverlauf


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