Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 56,61g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Магнит Хурма, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Жареное Яйцо, Мираторг Ромштекс для Отбивных из Говядины. Abendessen: Pure Protein Изолят Соевого Белка, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bionergy Десерт Фруктовый Яблоко Банан. Snacks/Sonstiges: Окей Сочник с Творогом. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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