Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2681 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 160,21g | Kohlh: 371,33g.
Frühstück: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Mittagessen: Nascondini Mulino Bianco MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Nascondini Mulino Bianco MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Nascondini Mulino Bianco MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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