Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3262 kcal
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Fett: 175,27g | Eiw: 150,37g | Kohlh: 250,50g.
Frühstück: Cafe Latte, Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Mittagessen: Kelly's Mikrowellen Popcorn Gesalzen, S-Budget Mozzarella, Barilla Pesto Basilico, Hofer Toastbrot. Abendessen: Milfina Steirischer Bergkäse, Ei, Speck, Rote Zwiebeln, Hofer Toastbrot. Snacks/Sonstiges: McDonald's Schokolade Donut . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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