Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 173,83g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Соленые Крекеры, Овсяное Печенье. Mittagessen: Перекресток Фарш Домашний, Рис Вареный, Гречка. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный, Сметана, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Варенье, Арахис, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Snacks/Sonstiges: William Lawson's Виски, William Lawson's Виски, William Lawson's Виски. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Маринелла0203's Gewichtsverlauf
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