Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2013
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108,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2013:
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1745 kcal
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Fett: 85,46g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 204,98g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). Mittagessen: Market Basket 12 Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). Abendessen: Subway 6" Italian BMT, Cream Cheese Spread, Country Crock Shedd's Spread Original, Cinnamon Raisin Bagels. Snacks/Sonstiges: Braeburn Apples, Hershey's Milk Duds. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Louise LaMarca-Gay's Gewichtsverlauf
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