Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 61,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 12,06g | Eiw: 32,26g | Kohlh: 57,74g.
Frühstück: Millville Fiber Now Lemon Bar. Mittagessen: Pepsi Diet Pepsi, Grilled Chicken, Black Beans (Canned). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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