Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 72,39g | Kohlh: 208,93g.
Frühstück: Honey , Blueberries , Vanilla Yogurt (Lowfat) , Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. Mittagessen: America's Choice Bacon Thick Sliced, America's Choice Bacon Thick Sliced, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Daisy Sour Cream, Meatless Quesadilla with Cheese. Abendessen: Apple Cider, Bush's Best Country Style Baked Beans, Wal-mart Deli Amish Potato Salad (4 lb), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Peter Paul Almond Joy (Snack Size). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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sunnybutterfly's Gewichtsverlauf
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