Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
80,7 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 66,43g | Eiw: 141,26g | Kohlh: 160,73g.
Frühstück: FUD Salchicha de Pavo (50g), FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Siberia Tostada de Pollo Especial, Consomé de Pollo. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado), Nopales, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Ricolino Paleta Payaso, Durazno, Manzana, Svetia Endulzante sin Calorías, Galletas de Avena (con Pasas), Decaf sin Cafeína, Leche de Soya. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|