Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 172,11g.
Frühstück: 모모메이드 블루베리크럼블. Mittagessen: 머드스콘 쑥스콘, 잔다리 14일 두유 청서리태. Abendessen: 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근, 아몬드, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Sonstiges: 잔다리 14일 두유 청서리태, 프리고 스트링치즈 라이트, 머드스콘 당근스콘(간식). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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