Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 70,78g.
Frühstück: LeBon Presunto Magro, Café, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Mittagessen: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Casa Suíça Bolinho de Chocolate Turma da Mônica , Matte Leão Chá de Erva Doce, Café (Instantâneo), Peccin Trento Chocolate, Bauducco Levíssimo Cracker Light. mehr...
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304 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Apple Health - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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