Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 110,08g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 14,86g.
Frühstück: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Зеленые Оливки, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Бекон Сырой Любительский, Растительное Масло, Яйцо. Abendessen: Помидоры, Маслины, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Шашлык из Свинины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eleonorka26's Gewichtsverlauf
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