Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 98,62g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Ризык Лепешка Тако, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Велком Грудинка Домашняя, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Abendessen: Вафли из творога с яблоком. Snacks/Sonstiges: Куриное суфле. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
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