Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2819 kcal
|
Fett: 123,77g | Eiw: 150,01g | Kohlh: 288,32g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Банан, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Хурма, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Белореченские Торты Торт Бисквитный Панчо, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Фисташки, Миндаль Миндаль. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 20%, Мандарины, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Блины на Молоке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|