Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 124,24g | Kohlh: 91,08g.
Mittagessen: Tomat Merah, Mie Bakso, Mie Ayam. Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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angga.abram's Gewichtsverlauf
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