Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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50 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 20,89g | Kohlh: 106,48g.
Frühstück: Kerupuk Asin, Tahu Bacem, Bihun (Dimasak). Mittagessen: Sup Mie Ayam, Bakso Daging Sapi, Pangsit Polos. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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liasalma's Gewichtsverlauf
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