Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 113,09g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Панкейки Протеиновые Бомбар Шоколад, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магуро Паштет из Тунца "Парус". Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Kozel Пиво Темное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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