Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2535 kcal
|
Fett: 110,08g | Eiw: 116,01g | Kohlh: 259,02g.
Frühstück: Leksands Хлебцы Ржаные Мини-Квадратики, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса. Mittagessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Важная Рыба Пад Тай с Креветками и Курицей, Важная Рыба Ролл Атлантика. Abendessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовым Пироженным, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|