Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 200,78g.
Frühstück: Zucchero, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Zuccherato, Farina Bianca, Albume d'uovo, Ritter Sport Fondente Extra. Mittagessen: Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Fagioli Borlotti. Abendessen: Rio Mare Tonno Super Naturale, Barilla Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Calvé Salsa Messicana Piccante, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Ikea Food Kanelbullar, Carrefour Cacao Zuccherato, Zucchero. mehr...
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433 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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