Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 110,83g.
Frühstück: Tomates, Marraqueta, Huevo. Mittagessen: Asiento, Betarraga. Abendessen: Aquasolar Cacao Nibs, Pan de Centeno, Asiento, Palta. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Loncoleche Protein Yogurt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natysuazo's Gewichtsverlauf
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