Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3244 kcal
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Fett: 124,80g | Eiw: 172,35g | Kohlh: 364,72g.
Mittagessen: Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Dispronat Avena en Hojuelas, Dispronat Avena en Hojuelas, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Taeq Mantequilla de Mani, Alpina Leche Deslactosada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Latti Queso Mozzarella, Latti Queso Mozzarella, Latti Queso Mozzarella, Latti Queso Mozzarella, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Galletas Saltinas, Viandé Salchicha Tradicional, Viandé Salchicha Tradicional, Viandé Salchicha Tradicional, Viandé Salchicha Tradicional, Viandé Salchicha Tradicional, Viandé Salchicha Tradicional, Viandé Salchicha Tradicional, Viandé Salchicha Tradicional, Horneaditos Pan Tajado, Horneaditos Pan Tajado, Horneaditos Pan Tajado, Horneaditos Pan Tajado, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Noel Wafer, Noel Wafer, Noel Wafer, Noel Wafer. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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peraza.ed's Gewichtsverlauf
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