Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 153,14g.
Frühstück: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Какао, Яйцо, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1. Mittagessen: Волковысский Мясокомбинат Пельмени Королевские, Брест-Литовск Сметана 20%. Abendessen: Гроднохлебпром Хлеб Осенний Люкс, Lefirelle Зефир Ванильный, Сыр Российский, Помидоры, Колбаса Докторская, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Novosadka_24's Gewichtsverlauf
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