|
*
|
55,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 62,00g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 109,83g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 5%, Ашан Оладьи из Тыквы, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кантата Горячий Шоколад Порошок, Егорьевская Фабрика Паштет Австрийский, Каравай-СВ Хлеб с Курагой. Mittagessen: Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Осетрина. Abendessen: Агрокомплекс Повидло Яблочное, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Вологодская Ягода Клюква Садовая Быстрозамороженная. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|