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Well good morning Mr 60. Going.... DOWN? 👌
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82,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 112,70g | Kohlh: 165,30g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Mittagessen: Zucchini Bread. Abendessen: Hunt's Bold BBQ Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Giant Eagle Hearty Multi-Grain Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cheddar Cheese . Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Okt 20 vom Mitglied: jenny3781
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nice aerosmith reference too. lol nice drop
31 Okt 20 vom Mitglied: one.point.O
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You caught that One Point 👍. 😜
31 Okt 20 vom Mitglied: 66Pack
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31 Okt 20 vom Mitglied: 66Pack
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31 Okt 20 vom Mitglied: peeperjj
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01 Nov 20 vom Mitglied: melissatwa
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