Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 79,80g.
Frühstück: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Fitbar Fitbar Choco Delight. Mittagessen: Tahu Isi, Tempe Orek, Nasi Liwet. Snacks/Sonstiges: Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Yenny juhaenk's Gewichtsverlauf
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