Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 143,98g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 173,59g.
Frühstück: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Избенка Масло Сливочное, Блины на Молоке, ВкусВилл Торт «Сказка». Mittagessen: ВкусВилл Торт «Сказка», Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. Abendessen: Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Торт «Сказка». Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сосиски Венские с Сыром Подкопченные. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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