|
500 гр за месяц 🤦🏼♀️
|
73,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 69,58g | Eiw: 118,18g | Kohlh: 194,16g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Король Артур 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Vici Рыбные Порции с Семенами , Гудвилл Чечевица Тарелочная. Abendessen: Кефир 2,5%, Магнит Банан, Мармелад. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Gewichtsverlauf
|