Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 109,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ленивые Вареники, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Солянка, Кабачковая Запеканка с Сыром, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Пятерочка Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Svetlana.8-88's Gewichtsverlauf
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