Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
77,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 77,34g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 197,37g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дижонская Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Блины на Молоке, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . Abendessen: Магнит Банан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Блины на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lutiniel's Gewichtsverlauf
|