Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 248,91g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Whole Milk. Mittagessen: Apples , Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Abendessen: Red Beans and Rice. Snacks/Sonstiges: Pears , Oranges . mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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jasonforgette's Gewichtsverlauf
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