Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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83,0 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 14,53g | Eiw: 10,46g | Kohlh: 67,64g.
Frühstück: Oasis Orange Juice (Box). Mittagessen: Coffee with Milk, President's Choice Balsamic Vinaigrette, Mayonnaise , Dempster's Multigrain Bread, Tomatoes, Lettuce. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ericsundin's Gewichtsverlauf
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