Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 12,54g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 119,03g.
Frühstück: Drive Энергетик, Сахар, Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Банан, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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