Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 217,74g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай, Простой Йогурт, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Финик, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Хлеб Черный. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Булочка, Суп-Лапша с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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akulova2's Gewichtsverlauf
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