Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 169,51g.
Frühstück: Свекла Вареная, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Mittagessen: Кабачковая Икра, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Вареное Яйцо. Abendessen: Авида Сметана 10%, Борщ, Булка с Повидлом, Пирожок с Печенью. Snacks/Sonstiges: Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок Творожный с Изюмом 8%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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semina57's Gewichtsverlauf
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