Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 60,83g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 160,19g.
Frühstück: Магнит Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо, Любятово Галеты Классические. Mittagessen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Окей Салат Витаминный, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красные Помидоры. Abendessen: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Любятово Галеты Классические, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isa.thorn's Gewichtsverlauf
|