Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 65,91g | Eiw: 110,29g | Kohlh: 123,12g.
Frühstück: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Зелёная Линия Сыр Легкий 30%, Творожная Запеканка с Тыквой 26.10, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Русское Море Форель Слабосолёная. Mittagessen: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Запеканка Кабачковая 30.10. Abendessen: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Первым Делом Творог 1,8%, Kinder Schoko-Bons, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|