Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2317 kcal
|
Fett: 92,05g | Eiw: 100,54g | Kohlh: 269,90g.
Frühstück: Принцесса Ява Чай Зелёный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фрегат Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, ВкусВилл Руккола, Магнит Сыр Голландский 45%, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макароны с Сырной Начинкой, Пятерочка Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Редис, Хек Отварной, Салат Айсберг. Abendessen: Lipton Зелёный Чай, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Слобода Майонез, Магнит Сыр Голландский 45%, Пятерочка Помидоры, Кириешки Сухарики, Салат Айсберг, Konti Супер Контик Шоколадный, Макароны с Сырной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Сыр Чечил, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AmiYu15's Gewichtsverlauf
|