Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 109,80g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Красные Помидоры, Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара , Джемы и Варенья, Селянське Молоко 2,5%, Кокосовая Стружка, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Jogobella Йогурт. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Сало, Соус Бешамель, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТаняБатьо's Gewichtsverlauf
|