Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2013
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2013:
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1721 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 242,94g.
Frühstück: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Сахар, Печенье на Фруктозе с Кунжутом, Отрубями и Маком. Mittagessen: Пищекомбинат Клинский Печенье на Фруктозе с Кунжутом, Отрубями и Маком, Суп Грибной. Abendessen: Арбуз, Куриный Окорочок Жареный. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Чернослив. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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